Главная » ЗДОРОВЬЕ (страница 3)

ЗДОРОВЬЕ

10 советов, которые помогут избежать повреждений на тренировке

Ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов, травматолог-ортопед Юрий Глазков раскрыл WomanHit.ru секреты безопасного фитнеса Всегда ли фитнес полезен для здоровья? Плюсы очевидны: фитнес позволяет укрепить мышцы и сердечно-сосудистую систему. Занимаясь спортом, вы поддерживаете в норме свой вес и тем самым избегаете десятков опасных заболеваний. Но стоит нарушить технику выполнения упражнений или допустить малейшую ошибку — и занятия ...

Читать далее »

Желанный силуэт: как уменьшить объем талии

Эффективные методы для красивых пропорций Понятия о женской красоте в разные времена очень сильно отличались, но узкая талия всегда была в моде. Ее утягивали корсетами, подчеркивали при помощи специального силуэта платья. Сегодня, когда корсеты и кринолины ушли в прошлое, в арсенале борьбы за тонкую талию остались только специальные упражнения и пластические операции.

Читать далее »

Зона покрытия: как правильно наносить лак и чем отличается дорогой от дешевого

Мастера по маникюру раскрыли для WomanHit.ru свои секреты Что общего между лаком для ногтей и машиной? Только ли анекдот, в котором дама делала маникюр под цвет очередного «Порше»? Вовсе нет. Оказывается, если бы не изобретение четырехколесного железного коня, женщины до сих пор бы красили ногти загадочной смесью масел, получаемых из красной глины. Да-да: лак — не что иное, как производная ...

Читать далее »

Парфюмы с нотой сирени

Ароматы, прочно ассоциирующиеся с весной и романтикой, не выходят из моды уже несколько столетий Когда распускается сирень, все вокруг благоухает и дышит весной. Ее пушистые ветки настраивают нас на романтический лад, возвращая в юность словно по мановению волшебной палочки. Фото: материалы пресс-служб Передать пьянящее и сладкое дуновение сирени стремятся известные парфюмеры, на протяжении многих лет создавая ароматные шедевры. Давайте же ...

Читать далее »