Эффект плацебо — что это такое и как работает

Данный феномен был установлен медиками. Его сущность заключается в том, что врач или экспериментатор внушают пациенту мысль об определенном препарате или способе действий, которые гарантировано приведут к выздоровлению. Вера подопытных может творить невозможное, несмотря на то, что предложенное им лекарство ничего не дает, является фальшивкой.

Введение

Плацебо – это вещество, не имеющее лечебных свойств, но рекомендуемое человеку в качестве лекарства. Явление, когда пациент чувствует себя лучше от препарата, называют эффектом плацебо, который позволяет влиять на организм человека определенным образом. Данный феномен применяется не только в альтернативной, но и в современной медицине, в сфере похудения.

Определение понятия эффект плацебо

Чтобы вникнуть в сущность данного феномена, важно для начала понять, что такое плацебо. Плацебо – это вещество (препарат, лекарство и т. д.) или определенный образ действий, которые не обладают никакими лечебными свойствами. Но если убедить человека в эффективности принятия подобного средства, у него действительно улучшается самочувствие. Это явление и называют эффектом плацебо, который работает за счет совокупного воздействия неврологических и психических процессов.

Обратным эффектом плацебо является ноцебо. Оно проявляется в том случае, если пациент до такой степени убежден, что у него должны проявиться побочные эффекты или определенные расстройства от лекарства, что начинает в действительности их ощущать.

Объекты эффекта плацебо

Объектом является конкретный человек, испытуемый, которому предлагают плацебо. Каким образом эффект плацебо проявится у конкретного пациента, зависит от его социальных и личностных особенностей, а также его ожиданий. Кроме того, плацебо воздействует на всех людей, только с различной силой.

СПРАВКА. Ученые заметили интересную закономерность: на детях плацебо работает эффективнее, чем на взрослых.

Ученые выявили, что среди плацебо-податливых большую часть составляют экстраверты: люди, эмоции и чувства которых, направлены вовне. Эти лица отличаются повышенной тревожностью, зависимостью от чужого мнения, готовностью соглашаться и сотрудничать с медиками.

Интроверты недоверчивые и подозрительные, поэтому у них эффект плацебо проявляется в незначительной степени. Максимально на пустышки реагируют невротики, а также лица, обладающие низкой самооценкой и склонные верить в сказки.

Дыхательные тренажеры на WildBerries.

Наибольшую реакцию на плацебо дают пациенты, которые болеют легкими психосоматическими расстройствами: нарушением сна, легкой депрессией и т. п.

Положительные и отрицательные свойства

К позитивным изменениям, вызванным эффектом плацебо относят:

улучшение общего состояния самочувствия;
снятие тревожности и беспокойства;
нормализация сна на некоторое время;
стабилизация функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
уменьшение симптомов простудных заболеваний (кашля, насморка);
уменьшение приступов астмы, стенокардии, мигрени;
большая подвижность при радикулите;
снижение веса;
улучшения в эмоциональной области;
притупление боли.

Лица, принимающие плацебо субъективно ощущали улучшение самочувствия, при этом симптомы заболевания также ослаблялись.

Далеко не всегда применение эффекта плацебо приводит к положительным результатам. Болезни, вызванные инфекциями, не поддаются лечению плацебо, поскольку вирусы внушению не поддаются. Максимальный эффект от пустышек в данном случае может быть повышение иммунитета, но заболевание обязательно лечить противовирусными препаратами.

Лечение больных раком с помощью плацебо, что часто практикуют целители и маги, убивает человека, поскольку он теряет драгоценное время, которое у него есть на эффективное лечение у специалистов.

К отрицательным свойствам плацебо следует отнести и тот факт, что пациент, прочитав список побочных эффектов хорошего препарата, начинает задумываться, стоит ли его принимать. Нередко при применении лекарственного средства у человека действительно проявляются побочные эффекты, о которых он расскажет своим знакомым. У людей возникает отрицательное отношение к хорошему препарату.

Механизмы и способность влиять на состояние организма

Разные группы ученых придерживаются нескольких позиций, относительно механизма воздействия плацебо на человеческий организм:

Главный механизм – самовнушение. Благодаря внушению происходит активация отдельных участков мозга, таким образом сочетаются неврологические и психические механизмы.
Эффект плацебо – разновидность гипноза. Учеными было доказано, что эффекты плацебо возрастают прямо пропорционально интенсивности внушения.
Эффект ожидания – значительно влияет на проявление феномена плацебо.
Опытность врача, его личность и умение взаимодействовать с пациентом – усиливает механизм воздействия плацебо на человеческий организм.

Пустышки зарекомендовали себя с положительной стороны в вопросе лечения психических, а также психосоматических расстройств. Положительно влияет плацебо на организм при необходимости обезболивания. Лучше всего он проявляет себя при невротических, головных болях.

СПРАВКА. При помощи эффекта плацебо люди могут внушить себе состояние алкогольного опьянения. В результате эксперимента у тех, кто пил обычный тоник с лимоном, но был убежден, что это была водка, наблюдались нарушения мыслительных процессов, уровень IQ снижался.

Применение эффекта плацебо

Данный феномен применяют в клинических исследованиях лекарств, а в некоторых случаях – как часть терапии. Кроме того, эффект плацебо используется в альтернативной способах лечения.

В современной медицине

Эффект плацебо применяется в 2-ух направлениях:

В клинических исследованиях препаратов.

Используют таблетки-фальшивки, которые внешне выглядят, как настоящее лекарственное средство. Благодаря этому можно исключить убежденность пациента в излечении и адекватно протестировать препарат. Наиболее эффективным признан слепой плацебо-контролируемый опыт. В подобных исследованиях одной группе дают настоящее лекарство, второй – пустышки, врач при этом тоже не знает, кому что досталось. Это объясняется тем, что убежденность специалиста играет огромную роль в проявлении феномена плацебо.

СПРАВКА. Эффект плацебо проявляет эффективность не только на людях, но и собаках, и других животных. Фармацевтические компании также используют при тестировании препаратов для собак слепой плацебо-контролируемый опыт.

В качестве терапии.

Когда причины ухудшения качества жизни пациента всецело или частично кроются в нарушениях в психической сфере. Это могут быть отдельные виды психических нарушений, болевые синдромы, болезнь Паркинсона, синдром раздраженной кишки.

Изредка пациентам предлагаются пустышки, когда эффективные лекарства недоступны или существующие препараты малодейственные.

За счет плацебо-эффекта действуют гомеопатические лекарственные средства, некоторые из них назначаются врачами. Это делается для того, чтобы пациент почувствовал себя спокойнее, например, ОРВИ лечить не нужно, организм борется с ним самостоятельно. Но немногие больные отнесутся спокойно, если врач не окажет им помощь. Поэтому специалисты иногда выписывают не только лекарства, направленные на борьбу с симптомами, но и гомеопатию. Вред от таких лекарств не наступает, но и пользы тоже никакой.

В альтернативной медицине

Эффект плацебо часто называют исцелением мыслью, но это утверждение в корне неверно, поскольку пустышки лишь меняют психологическое восприятие заболевания, но не лечат и не устраняют его причину. Поэтому назначать пустышки в случае, если существует лекарство с доказанной эффективностью является нарушением этики врача.

В альтернативной медицине используются следующие методы убеждения в действенности плацебо:

уникальные аппараты и диагностика, эффективность которых наукой не доказана;
сложность приобретения, например, из-за редких ингредиентов;
внешнее впечатление и отзывы (дипломы целителя, хвалебные отзывы от якобы незаинтересованных лиц);
особое отношение к пациенту (гомеопаты и целители уделяют много внимания пациенту, выслушивают его, окружают заботой, поэтому создается впечатление об эффективности лечения);
гарантия 100 % успеха (в альтернативной медицине человека убеждают в том, что у них вылечиваются абсолютно все);
высокая стоимость (плохое дорогим быть не может, а большие суммы на лечение не могут быть потрачены безрезультатно).

Смертельно опасно применять плацебо для лечения таких серьезных заболеваний, как рак, поскольку фальшивки не устранят причины заболевания, не излечат человека. Максимум, чем поможет плацебо – немного притупить болевые ощущения.

Применение эффекта плацебо для похудения

Процесс похудения во все времена вызывал интерес, а желающих сбросить лишние килограммы с каждым днем только увеличивается. Применение эффекта плацебо для похудения проявляется в следующем:

Внедрение и создание разнообразных дорогостоящих методик, которые избавят от лишнего веса без диет и физических нагрузок. Это могут быть биологические добавки, таблетки, серьги, пояса и т. п. Все это может способствовать началу снижения веса и в лучшем случае, не принесет организму вреда.
Распространение слухов и убеждений. Например, убеждение, что от грейпфрутов активно худеют, многим помогает избавляться от лишних сантиметров.

Большинство пилюль для похудения, методик, тренингов для похудения работают преимущественно благодаря силе внушения.

Заключение

Для некоторых людей гомеопатия и другие нетрадиционные способы лечения могут принести пользу: успокоить, убедить в том, что все под контролем. Тем не менее, эффект плацебо, являясь доказанным феноменом, все же не исцеляет силой убеждения. При серьезных заболеваниях опасно для жизни полагаться на альтернативную медицину.

Эффект плацебо — что это такое и как работает